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Ethos Flow t’accompagne toute l'année avec 3 cours par semaine traitant d'un nouveau thème chaque mois.


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  • Sujet du Mois : "Prise de Parole en Public"

  • Sujets déjà traités : Gestion du Stress, Lâcher Prise, Optimiser et Maîtriser son Energie

  • Les Replays de l'ensemble des cours sont disponibles en accès illimité pour tous les abonnés, Profitez-en vite !!

3 cours par semaine de 30 minutes en Live + disponibles en replay 24h après
Plus de 8 heures de cours indédits en vidéos pour développer une pratique plus régulière et plus riche.

- le lundi à 9h avec Timothy (replay disponible 24h après)

- le mercredi à 12h45 avec Benjamin (replay disponible 24h après)

- le jeudi à 19h avec Jean Philippe (replay disponible 24h après)

Une combinaison originale des meilleurs outils issus du Tai Chi, Qi Qong, Yoga, Respiration et Méditation / Visualisation, Hypnose pour obtenir 80% des bienfaits de chaque technique en 20% du temps habituel.

1 atelier mensuel d’1h30 sur le thème du mois : une pratique approfondie dédiée au thème du mois, avec exercices pratique et conseils au quotidien 

accès au groupe privé Facebook pour échanger, s'inspirer et accéder aux replay

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Abonnement Ethos Flow - 7 jours gratuits - sans engagement

- 3 cours par semaine de 30 minutes en vidéo LIVE + disponibles à vie en REPLAY
- 1 atelier mensuel d’1h30 sur le thème du mois
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- 3 cours gratuits pour essayer sans risque pendant 7 jours

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Garantie satisfait ou remboursé de 30 jours : Si vous n'êtes pas satisfait des résultats de ce programme sous 30 jours, nous vous remboursons intégralement. Il vous suffit de nous envoyer un email.

Réponse garantie : Nous traitons les emails 7 jours sur 7 et vous garantissons une réponse sous 24h maximum...faites le test !

CE QUE PENSENT LES PARTICIPANTS DE NOS PROGRAMMES :

Les outils de respiration et d'étirement de la méthode Ethos Flow font partie de ma préparation avant d'entrer sur scène, cela me permet de m'ancrer et d'évacuer toutes les préoccupations pour être pleinement dans mon rôle.

Et quelques secondes avant de jouer, je me reconnecte à nouveau à ma respiration pour être pleinement présent et serein dans mon personnage.


Jean Philippe Ricci

Acteur

Je vous partage un retour d’xp sur la respiration ethos flow appliquée au golf. J’ai joué 9 trous en ne pensant pas à ma respiration et j’ai fait 9 autres trous en ne pensant qu’à la respiration. Premier constat : j’ai joué le deuxième 9 trous en faisant 12 coups de moins. Au golf, ce n’est pas négligeable. Mais surtout, j’ai constaté sur ce deuxième 9 trous :

- un calme : je me sentais serein et surtout imperméable aux agacements de mes partenaires de jeu.

- focus sur le sens du jeu : la technique est passée au second plan. Je pense juste : inspiration sur la montée et expiration sur la descente. Et après on verra.

- confiance en soi : les trous s’enchaînent et la confiance augmente au fil de l’eau car tout va bien... la vie est belle 😀

Et toute cette prise de conscience s’est faite depuis mon démarrage du stage ethos flow des 40 jours. J’ai encore des progrès à faire mais j’ai souhaité partager cette xp car la persévérance dans le stage se traduit concrètement dans la vie de tous les jours... pourvu que cela dure 😉.


Ludovic

Golfeur

Premier cours en octobre 2018 et les résultats sont immédiats: sommeil ré-équilibré et meilleure concentration.

Dès que je le peux, j'applique les exercices, au bureau, à la maison, en marchant.

Merci Ethos Flow pour cette belle découverte !


Priscilla

Cadre en entreprise

Ce cours à été pour moi ressourçant, étonnant !

Cela a été un grand moment de gestion du stress car les mouvements liés à la respiration nous font prendre conscience de notre corps, et de la puissance de la respiration sur nos actions du quotidien.


Fabrice

Architecte

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