Pack ANTI-STRESS - pour assurer toute la journée !
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21 jours pour transformer ses habitudes et dépasser le stress à tout moment de la journée

21 cours de 30 minutes 
Plus de 10 heures de vidéos pour mieux gérer le stress, soigner sa santé  et assurer toute la journée .

Une combinaison originale des meilleurs outils issu du Tai Chi, Qi Qong, Yoga, Respiration et méditation / visualisation, pour obtenir 80% des bienfaits en 20% du temps habituel.

+ Bonus offert (valeur 97€) :  le pack "Creative Breathwork"
5 ateliers inédits d'1h30 en vidéo animés par Chris aka @ZeModernMonk, créateur de la méthode Ethos Flow.